【楽トレ】の4回のお試しを終えた鳴門市の患者さんの感想

【楽トレ】を初めて2週間経ったのですが、ぞくぞくと効果が表れています。

たった4回の【楽トレ】での効果をご紹介したいと思います。

基本【楽トレ】はトレーニングなので24回続けて行っていただくのが良いのですが、良い機械なのでお試しの4回だけでもほとんどの人に効果が出ています。

まず最も多いのが

①ウエストサイズが減った。

ほとんどの人が1回の【楽トレ】でウエストサイズが減ります。

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この2週間に来ていただいた初めての方でウエストを計らせていただいた方の最高ウエスト減は5㎝でした。

たった1回でですよ(≧▽≦)

スゴイですよね。

これを4回続けていただければさらに1センチから2センチはまださらに減ります(^^)

またお勧めの24回続けて行ってもらえばさらにすごいことに( ゚Д゚)

鳴門でウエストダウンをお考え他の方は【楽トレ】をお勧めします。

②腰(腰痛)が楽になった。

お腹周りのインナーマッスルをトレーニングするので腰痛の方の固まった腰の筋肉を動かすことができるんですね。

そのために【楽トレ】後は前屈や後屈がスムーズになります。

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鳴門で腰痛でお困りの人は 【楽トレ】を試してみてくださいね。

③おしっこ(尿漏れ・夜間尿が減った。残尿感が無くなった。)

僕にはまだわからないのですが、年配の方になってくると夜中のおしっこにはいくそうですね。

患者さんに聞いた話では1~3回。

3回も行ったら寝る暇もないですね(笑)

そして中年男性のおしっこのお悩みは残尿感。

僕はまだまだ無いですが、中年を超えた方には多いようですね。

これらのおしっこ関係は骨盤底筋といわれる骨盤の下の方にある筋肉で調整されます。

女の人はとくにですが、出産などで骨盤底筋が弱くなります。

そうなると女の人は尿道が短いですから、尿漏れや夜間尿が起こってくると言われています。

男の人は反対に尿道が長くなっていますから残尿感が出てきます。

この骨盤底筋を鍛えることによっておしっこを留めておくことができるようになるので、尿漏れや夜間排尿が無くなります。

男の人の残尿感も骨盤底筋を鍛えることによって防ぐことができます。

④痛みが減った。(お尻・膝・肩こり)

インナーマッスルは姿勢を

維持する筋肉になります。

そのインナーマッスルを鍛えることができるのがこの【楽トレ】になります。

【楽トレ】は特許を取った複合高周波でインナーマッスルを鍛えることができる唯一無二のスーパーマシーンです(^^♪

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姿勢が良くなるためにお尻や肩、膝の負担が減ります。

負担が減るために当然痛みが減ります。

猫背やO脚にも効果が有るそうです。

また【楽トレ】と合わせて猫背矯正やO脚矯正のメニューを作ろうと考えています。

猫背やO脚を施術で矯正しても筋肉がしっかりしていないとまた元に戻っています。

姿勢の矯正と【楽トレ】を行うことで姿勢をしっかりとキープできるようになります。

鳴門市で猫背やO脚の方は楽しみにしてくださいね。

でも良い面ばかりでもありません。

〇お腹を刺激するので便が出過ぎるようになった。

一日1回くらい出ていた人が3回も出るようになった人がいます。

便秘の人には良い知らせですが、腸の働きが良くなるせいで便が良く出るようです。

〇やった後はしんどい。

普段使わないインナーマッスルを動かすことによって、いつも運動している人でもいつもと違う運動ができます。

普段動かさないところの筋肉を動かすことで疲労感が出ます。

その分痩せることができるんですけどね。

そして運動ができることによって良く寝ることができます。

寝れない人にはおススメです。

〇筋肉痛が出る。

やはり普段運動できていない筋肉を動かすので筋肉痛が出る場合があります。

デメリットとしてはこんなものでしょうか?

運動すれば出るようなデメリットなのでデメリットに感じないかもしれませんね。

鳴門市で上記のようなお悩みがある方は徳島で唯一【楽トレ】があるくろーばーはりきゅう整骨院へご相談くださいね。

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【楽トレ】は風邪予防にも効果がある!?

最近温かくなってきたのですが、体調不良で予約をキャンセルする方が増えてきています。

今日も2件ありました。

温かくなったとおもったら急に冷え込んだりと3月4月は温度の変化が大きいです。

油断をすると風邪をひいてしまいます。

でも努力をすることで風邪を引きにくくする方法があるんですね。

それは…

 

 


風邪を引きにくくする方法

風邪を引きにくくする方法、それは筋肉量を増やすことです。

なぜ筋肉量を増やすと風邪を引きにくくなるのか?

筋肉量を増やすと体温が上がります。

ボディービルダーみたいな人は寒い冬でもTシャツ1枚で歩いているのを見たことないですか?

身体の体温を発生させるのは筋肉です。

寒いときは身体が震えますよね。

あれは筋肉を小刻みに動かして体温をあげようとする生理現象なんですね。

だから筋肉が多い人は

体温が高いのです。

そして体温が高い人は免疫力が高いのです。

 


 

体温が高い人は免疫力が高い!!

最近の調査では体温が低い小学生が多いそうです。

昔に比べて運動量が少なくなったからですね。

遊ぶところがないし、勉強を強いられるので仕方がないですけどね。

女の人では冷え性の方が多いですね。

冷え性を治してと言われて来院される方も多くいますが、基本的には運動と食事が大事になります。

運動と食事を気をつけないといくら身体の機能を上げる施術をしても体温を発生させることができないので結局は『○○は効かない』などと他人のせいにするのです。

 


 体温が1℃上がると…

筋肉を付けることで今より体温を上げることができます。

最近では普段の体温が35℃台という低体温の方が多くいるそうですが、

50年前の日本人の平均体温は36.89℃ということになっています。

低体温の方は平均体温と1℃以上の差があるということですね

例えば体温が今の体温より1℃下がれば

①免疫力が37%低下

②基礎代謝が17%低下

③体内酵素の働きが50%低下

④がん細胞が増殖

します。

反対に今よりも1℃体重が免疫力が5~6倍になります。

がん細胞の増殖を抑えます。(39,3℃で死滅する。)

この事実を知ってなお体温を下げてまま放っておきますか?

 


体温を上げる方法

体温は上げたほうが良いということが分かっていただけたと思います。

体温を上げるには

①しょうがを食べるより

②唐辛子を食べるより

③サウナに入るより

④温泉に入るよりも

運動が効率的で経済的にもお金がかかりません。

しょうがや唐辛子を食べたとしても一時的ですし、汗をかくことで反対に冷える場合もあります。

サウナや温泉は身体の芯から温まりますが、一時的で継続的ではありません。

運動をすることによって体温が上がります。

また運動することによって筋肉の量が増えて体温の生産量が増えます。

筋肉を増やすことによって継続的に体温を上げることができます。

運動って大事でしょ?

運動しましょう。

 


 運動する時間がありません

仕事が終わるのが夜遅かったり、女の人なら夜は運動をしに外に行くことができないでしょう。

朝早く起きるものなかなか難しい。

運動する時間が取れない。

痛みで運動ができない。

運動が嫌い。

という方は【楽トレ】をお試し下さい。

【楽トレ】は寝てるだけでOK。

30分で筋収縮運動9,000回。

週2回で3ヶ月続けると216,000回の筋収縮が可能です。

体温も上がり免疫力も上がります。

【楽トレ】は短時間で高い効果が期待できます。

【楽トレ】を試したい方はご連絡ください。

初回お試し半額 3,240円 ⇒ 1,620円で試せます。

【楽トレ】するなら鳴門では…

いやいや徳島では…

いえいえ、四国初導入のくろーばーはりきゅう整骨院へご相談ください。
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くろーばーはりきゅう整骨院の院長は【楽トレ】をなぜ導入したのか?

くろーばーはりきゅう整骨院の院長は【楽トレ】をなぜ導入したのか?

ということをお話していきたいと思います。

 


raku

まず【楽トレ】とは?

30分寝るだけで筋収縮運動9,000回できる寝るだけ簡単トレーニング、略して楽トレです。

特許取得済みの複合高周波で通常の電気治療器では2~3㎝ほどの深さしか入って行かない電気を、15㎝以上の深さまで到達できるようにしたために、今まで鍛えることが難しかったインナーマッスルを鍛えることができるようになりました。

インナーマッスルは姿勢を維持する筋肉なのでキレイなスタイルを維持するために欠かせません。

またインナーマッスルは脂肪をエネルギーとするために増えれば増えるほど脂肪を燃焼してくれますのでダイエットにも最適です。

 

 


院長はなぜ楽トレを導入したのか?

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30分寝るだけらくらくトレーニングを院長が試してみました。鳴門市

2月23日から導入の30分寝るだけらくらくトレーニングの楽トレの効果を院長が試してみました(≧▽≦)

なかなかの結果に( ゚Д゚)

30分で1.3㎝減っています。

多い人では3㎝減る人もいるそうです。

ではどうぞごらんください(^^♪

お問い合わせは

お電話はこちら 088-671-3475

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徳島で楽トレのことは鳴門市のくろーばーはりきゅう整骨院へご相談ください。