膝の痛み(変形性膝関節症)

軟骨がすり減って痛むはウソ!

こんな症状でお悩みではないですか?

  • 膝が痛くて正座が出来ない
  • イスから立ち上がる時に膝が痛む
  • 最近歩くときに膝が痛む
  • 階段を登る時、もしくは降りる時に膝が痛む
  • 病院で注射をしてもいっこうに痛みが取れない
  • 軟骨がすり減っていると言われて諦めてる

膝痛①

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踵から膝までの距離が指4本分よりも離れています。

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1回の施術で踵とお尻が付くようになりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

膝痛②

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踵に指4本を置いてもお尻ははるか上方にあります。

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1回の施術で指2本分までお尻が下がりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

膝痛③

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膝が曲がらず足に体重がかけられません。

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1回の施術で踵とお尻は離れていますが、かなり近くまで曲がるようになりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

膝痛の原因とは?

膝痛の原因は膝にない?

膝が痛む方に検査をすると膝に原因が無いことがほとんどです。

当院が考える膝痛の原因はこれらです。

 

 

膝痛の原因は

骨盤の固さが原因

膝痛の原因は骨盤に在り

もっとも多いのがこちらです。

骨盤の硬さが原因になります。

 

例えば太ももを上げる動作も股関節だけではなく骨盤も動いてサポートします。

この骨盤が動かないと股関節をスムーズに曲げれなくなり、歩行時に膝に負担がかかってしまい痛みが発生します。

 

歯車は一つでも噛み合わないと動きません。

膝と骨盤、関係の無いようでも密接な関係があります。

股関節の異常が原因

膝の屈伸運動

股関節の異常、これも膝の痛みには多い原因になります。

例えばしゃがんだ時に股関節がしっかりと曲がらない状態でしゃがんでしまうと膝に不自然な体重のかかり方をします。

 

試しに股関節を90度以上曲げずにしゃがんでみてください。

かなり膝や足首に負担がかかることが分かるでしょう。

股関節の痛みや屈曲異常などで膝に負担がかかり痛みが出ます。

足首の異常

足首の異常で膝の痛み

足首というのは歪んでしまっていると膝に負担がかかるのは分かるでしょうか?

試しに足の内側にタオルを畳んで踏んで立ってみてください。

足の内側が上がることによって膝の内側に圧がかかるのが分かるでしょうか?

 

今回はタオルを踏んでいるので膝の内側に圧がかかるようになっていますが、足首の異常で普段からこういう状態の人がいます。

当然、膝に痛みが出ています。

 

足首の異常を改善することで膝の痛みを解消することが出来ます。

筋力の低下

筋力の低下

筋力の低下により身体の体重が支えられなくなり、安定しないために痛みが出ます。

または筋力低下のために筋肉が硬くなり、動き初めに痛みが出るという状態になります。

経絡の異常

その他に東洋医学の神髄の経絡の異常が考えられます。

経絡というのは身体を隈なくめぐる気血の通り道になります。

この気血の通り道が塞がることで異常や痛みがでます。

 

この塞がりは痛みがある膝の周りではなく、足の甲に多く見られます。

足の甲の圧痛を取ることで痛みが取れます。

膝痛の予防方法は?

膝痛の予防法にはこれらがあります。

  1. 股関節周りのストレッチ
  2. 膝の筋肉の強化
  3. 腰周りの柔軟

 

膝痛の予防には【楽トレ】が効果的

膝痛の予防・改善には【楽トレ】が効果的です。

膝の痛みが強い場合は、筋力をアップするにも一苦労です。
痛みがあるのに無理に筋トレをするのは逆効果になります。

楽トレは寝ているだけで30分の筋トレが可能です。
続けて行うことで効果的がでます。

以下膝痛で楽トレを受けられた患者さんです。

楽トレを受けられた患者さんの声

歩行が苦痛だったのが今では痛みがありません。【鳴門市・膝痛】

お客様写真

当院のメニュー【楽トレ】を体験した患者さんから喜びのご感想をいただきました。

以下ご感想になります。

 

 

体重が減ったこと

ウエストも少し細くなった

嬉しかったです。

はじめ歩行が苦痛だったが

今では痛みがありません。

良かったと喜んでおります。

I.Kさん 鳴門市撫養町在住 70代女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

立ち上がりも格段と楽になりました。【鳴門市・膝痛】

お客様写真
アンケート用紙

お尻の痛み、膝の痛みで困りだった60歳の女性の患者さんです。

【楽トレ】のご感想をいただきました。

以下感想です。

 

階段の登り降りも楽になり、又運動後も膝の負担が感じられなくなりました。

立ち上がりも格段と楽になりました。

左のお尻の付け根が、寝ていられないほど痛かったのが治りました。

朝のこわばりがなくなりました。

K.Mさん 鳴門市里浦町 60歳代女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

足の痛いのが少しずつ楽になって来ました。【鳴門市・膝痛】

お客様写真

楽トレで膝の痛みや頻尿・尿漏れが少なくなった患者さんからご感想をいただきました。

以下感想です。

 

足の痛いのが少しずつ楽になって来ました。

頻尿、尿漏れも少なくなって来てます。

体脂肪も5%減ってます、腰回りも8cm減ってます。

M.Kさん 鳴門市在住 70歳代

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

くろーばーはりきゅう整骨院への道順(アクセス)

くろーばーはりきゅう整骨院への道順(アクセス)

JR鳴門駅からの道順

鳴門駅からの道順(アクセス)

鳴門駅前の28号線道路を北に進みます。

 

鳴門駅を背にして左手の方向に進みます。

エトワさんの店舗とすし辰さんの駐車場

鳴門駅から少し進むと一つ目の信号の所に

 

ファミリーマート鳴門駅北店が見えてきます。

 

※今はエトワさんの店舗とすし辰さんの駐車場になっています。

 

その信号を左に曲がります。

100yen plazaダイソー

エトワさんの店舗と寿司辰さんの駐車場を曲がって

2分~3分まっすぐ歩くと左側に100円均一ショップダイソー

業務スーパー鳴門店

右側に緑の看板が目印の業務スーパーが見えます。

 

ピンクの大きな看板のとくしま銀行鳴門支店

少し先の左側に徳島銀行鳴門支店があります。

 

ピンクの大きな看板が目印です。

くろーばーはりきゅう整骨院の店舗

そのすぐ隣に当院があります。

 

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