あなたはこんなことで悩んでいませんか？
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当院のオリジナルメニュー『肩こりらくらくリセット整体』を受けられた患者さんのご感想です。
なぜ、肩がこるの？
肩の筋肉は、姿勢を保つ・頭を支える・腕を動かす・呼吸を補助するなど様々な働きがあります。
肩こりは首・肩・胸・背中・腕などの筋肉の過緊張が原因です。
日常生活において同じ姿勢の作業が続いたり使いすぎたり
することによって、これらの筋肉が硬くなり局所に血行不良が起こります。
血液中の酸素や栄養分が血行不良のために身体のすみずみまで届かず疲労物質が蓄積し、 この疲労物質が刺激になって肩の凝りや痛みを引き起こします。
また不思議に思うかもしれませんが、精神的ストレスや内臓のトラブルからの肩こりもあります。
何をしても改善しない肩こりの場合は、一度専門医の受診をお勧めします。
どうやったら肩こりが改善できるの？
肩こりを改善するには、マッサージやストレッチ、湿布薬などが一般的です。
これらの方法は、一時的に筋肉組織を柔らかくして血液循環を解消し、肩こりが楽になりますが筋肉自体のコリが解消されたわけではないので、時間の経過とともに肩こりの症状が戻ることが多いようです。
また、強すぎるマッサージは肩こりをさらにひどくします。
なぜなら強い刺激は筋肉のコリをさらに強くするからです。
筋肉にコリが起こる原因は？
筋肉は無理に引き伸ばされると、これ以上伸びないように反射的に自ら縮まろうとします。
このときに身体を守るために筋肉が硬くなります。
これがコリが作られる流れです。
コリの原因としては
コリの原因は？
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肩こりらくらくリセット整体とは…
究極の整体術である延命学を基本として、院長の鎌倉が今まで勉強した効果のある手技を加えて、肩こりなどの不調を改善し、身体を健康な元の状態にリセットする当院オリジナルの整体です。
『肩こりらくらくリセット整体』ってどんなことをするの？
肩こりらくらくリセット整体では、首や肩のコリで硬くなった筋肉部分を筋肉トリートメントという手技を使って集中的に緩めていきます。
首や肩がユルユルになったところで最後の仕上げに頭から足の先まで全身をじっくりとマッサージしていきます。
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肩こりらくらくリセット整体
身体の動作の まずは、筋肉が緩み痛みが楽になる姿勢を保ちます。 次にその姿勢をじっと90秒保ち筋肉に緩んだ状態を覚えさせます。 そして、ゆっくりと元の位置に戻すことによって筋肉を緩ませます。 首や肩の筋肉を緩ませラクになった後は、最後の仕上げとして 頭から足の先まで全身をじっくりとマッサージをしていきます。 全身をマッサージすることによって、内臓の疲れからの肩こりや、手や足が原因の 肩こりにも対応することができます。 |
中にはコリが多い方もいらっしゃいます。そのような方でも近いうちに2～3回施術を
受けていただくことにより肩こりが徐々に改善していきます。
また、肩こりの原因がお仕事や生活環境に大きく関係している方には、お身体のメンテナンスも兼ねて月に一回の施術をお勧めしています。
肩こりらくらくリセット整体を受けるにはどうしたらいいの？
肩こりらくらくリセット整体は以上の施術をたっぷり1時間かけて行っていきます。
また予約制なのでお待たせしません。
ご希望の方は、当院の受付及び電話でのご予約をお願いします。
肩こりらくらくリセット整体
時間 40分~50分
金額 6,000円
予約制
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お電話ありがとうございます、
鳴門市の整体・鍼灸【雑誌掲載・メディア出演多数あり】くろーばーはりきゅう整骨院でございます。