3回目のファスティングを実施!!2ヶ月でどれだけ痩せれるか？鳴門市

1月の22日の夜からメディカルファスティングの2回目を実施しました。

まずは開始前の体重です。

しっかりと前回の体重を1㎏増以内でキープできていますね。

2か月前の体重と比べたら5.2㎏減っています。

11月22日の体重が81・9㎏ですね。

最近ようやく『痩せたね』って患者さんから言われだしました。

5㎏くらい減らないと見た目に変化でないようですね。

そして1月23日の夜の体重です。

1.1㎏減です。

最初ほどは体重は減らなかったですが着実に減って行ってますね。

そしてメディカルファスティング2日目、1月24日の夜の体重です。

75㎏で0.6㎏減ですね。

だいぶ体重の減少が少なくなってきました。

2ヶ月で7㎏痩せてるわけですから身体がこれ以上痩せてはいけないとストップかけてるんですね。

そして1月25日の3日目の体重は、なんと!!

ジャン！

まったく変わらずの75㎏でした( ﾟДﾟ)

驚きの結果です。

まあそれでも1.6㎏減っている訳ですし、2か月前と比べれば約7㎏も減ってますから上出来ですね。

体重の減りが少なかった分身体の負担も少なくて楽ですしね。

一番効果が出るのは体重じゃなくて肌質ですね。

以前にも書いたのですが、肌は本当にツルツルになります(^^♪

女性にはおススメできるアンチエイジングですね。

生理痛も解消できるとか？

僕は生理が来ないので分かりませんが、そういう声を聞きます。

また不妊症にも効果が有るとかで不妊で悩まれている方にはご紹介しています。

次は2月にメディカルファスティングを行います。

3か月でどのくらい痩せられるか？を解説したいと思います。

そして患者さんもこのブログを見ていただいて挑戦する人が増えています。

今は3人が挑戦されています。

話で聞いたのは2㎏ちょっと減ったという方と、3㎏減ったという方ですね。

また患者さんの声をいただいて掲載しますね。

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そしてそして続きがありました。

ファスティング終わりに名店じゅわっちに行ってきました。

これらの美味しいものを腹いっぱい食べた結果!!

恐ろしいことに( ﾟДﾟ)

さあ見てください。

2㎏増えて77㎏になってます"(-""-)"

この体重を計る前にトイレにも行きました。

晩御飯1食で2㎏分以上も飲み食いしちゃったんですね。

調子に乗っちゃいました(≧▽≦)

しかししかし、ここですごいのがファスティング効果です。

ファスティングをすれば

①体重が落ちる

②内臓の疲れが取れるので排泄機能が上がる

③内臓の疲れが取れるので代謝が上がる

などなどの効果から一日たった体重はこんな感じになっています。

75.2㎏まで落ちています。

晩御飯で2㎏増えるのもすごいですが、朝ごはん、昼ご飯を食べてて1.8㎏まで落ちるってすごくないですか？

これもファスティングの効果ですね。

メディカルファスティングでアンチエイジングを目指しましょう。

お問い合わせは鳴門市のくろーばーはりきゅう整骨院へ。