精神科医が教える 読んだら忘れない読書術

この本を読んで読みました。

『精神科医が教える 読んだら忘れない読書術』樺沢紫苑著

久々に本を読みましたが、この本が僕の人生を変えてくれたかもしれません。
それくらい僕にとってのホームラン本となりました。

この本を手に取ったのは本当にたまたまです。
この出会いが来年の2019年を良いものに変えてくれるかもしれません。
それは僕次第ですが…

文化庁の調査で2013年【国語に関する世論調査】によると

メインの読んだら忘れない読書術ですが、大まかな内容をお話すると

1.記憶を何度もアウトプットすることで長期記憶となる。
2.感情をいれることで忘れない記憶となる。
3.身体のリズムを知って集中力を高める。

ということでしょうか？
詳しくは本書を呼んでみてください。

僕はこの本を読んで読書に目覚めましたし、脳科学のことも載っているので脳科学の本を今は漁って読んでいます。

また読んだ本を紹介していきますので、お楽しみに。